エネルギー管理で、すべて上手くいく カンタンでオススメな方法3選

【エネルギーが高ければ、すべて解決する】

 

どうも、【たすく】です。

 

「前より明るくなったね〜」
「なんか、雰囲気変わった?」
「最近調子いいじゃん、いいことあったの?」

なんて言ってもらえることが
ちょっとずつ増えてきて、
努力の成果が出てきているんだな〜と思うと
なんだか嬉しい限りです!

 

 

さて、今回はサクッと簡潔にいきます。

 

というわけで、結論から行きますね。
今回僕が、声を大にして、、

それこそ、悟空がかめはめ波を撃つときの
「波ーーーッッ!!!」
と同じくらいのボリュームで
しっかりお届けしたいのは、、

 

【エネルギーが高ければ、すべて解決する】

 

ということです。

 

 

そもそも
「エネルギーって何ぞ?」
と思われるかもしれません。

ここで言う、というか
僕や僕のまわりの方々の言うエネルギーとは
いわば心の力です。

 

ひとりひとり、みんなが自分の中に
一定量のエネルギーを必ず持っていて
僕の個人的な考えとしては

  • 意欲
  • 自信
  • 集中力
  • 決断力
  • 精神力
  • 想像力
  • 自己肯定感
  • 寛容さ
  • ポジティブさ

といった、内的パワーの総称であると捉えています。
(逆に外的パワーは体力や筋力など!)

 

このエネルギーは、行動や思考といった
あらゆるものの動力源であり

自動車にとってのガソリンや
スマホやパソコンにとっての電力と同じです。

 

これは先生から教えてもらったお話ですが
人間の脳はおおまかに、
理性と本能に分けられるそうです。

脳の中で、理性が本能を
くるっと包んでいるような状態なんだとか。

イメージとしては
すっっぱい梅干しをほかほかご飯で包んで
おにぎりを握ったような感じでしょうか。

(美味しそうやないかい!)

 

エネルギーが高く、
正しく冷静でいられるときは
今日も空が青くてキレイだなあ、エクセレント!
って気持ちでいられるのですが

一転してエネルギーが下がってしまうと、
太陽眩しすぎだし、暑いし無理…ガッデム!
と、なってしまうんです。

言ってみれば
「わざわざ嫌なことにばかりピントを合わせてしまう」
そんな状態です。

 

 

【エネルギーが高ければ、すべて解決する】

では、どうすればエネルギーを
高めることができるのか?

 

これはもう、シンプルです。
自家発電するほかありません。

自家発電っていうのはつまり
“人に頼らず自分の力で高める”という意味です。

人に応援されて、激励してもらったところで
自分が頑張ろうとしなきゃ
なーんの意味もありゃしません。

 

人間誰しも、エネルギーが下がってしまう時はあります。
それこそ僕の尊敬する先生や
ネットビジネスの先輩方や第一人者と言われる人でさえ、

「あー、やる気でないなあ」
「なーんかイライラする」
「今日だめだ、無理っ」
ってなってしまうタイミングがあると言うんです。
(未だにちょびっっとだけ、都市伝説だと思ってます、、)

 

このとき大事なのは、
いかに早くリカバリーできるかです。


ネットビジネスで成功している人たちは
いつもエネルギーが高くて、たまに下がる
でもすぐにリカバリーする

逆にいつまでも成功しない人たちは
いつもエネルギーが低くて、たまに上がる
でもすぐにリバウンドする

 

ネットビジネスに限らず、
エネルギー管理はめちゃくちゃ重要だと思っています。
というか重要です!

どれくらい重要かというと
エネルギー管理がちゃんとできるかどうか、、ただそれだけで
この先数十年を、幸せに過ごせるかが決まります。

マジです。
大袈裟でも冗談でもドッキリでもなんでもなく、
大大大マジです。

 

たとえば夫婦関係でいえば、
エネルギーが下がっている状態だと

夫「おれは毎日キツイ仕事を頑張ってるのに…」
妻「私は毎日家事と買い物と育児と大忙しなのに…」
夫妻「なんで自分ばっかり苦労しなきゃいけないんだ!」

なんて思考回路になってしまうことも、
しばしばあるのではないかと。

被害妄想、被害者意識というやつですね。
悲劇のヒロインを演じてしまいたくなってしまうんですよ、、
「私かわいそうだよ!こんなにかわいそう!みんな見て!」
ってね。

 

 

そこで!
僕が先生から教わって、実際にやってみた
【エネルギーを高める、3つの方法】を

特別にお教えしちゃいます。
本当にカンタンです…!

 

  1. インプットをやめる
  2. 手ぶらで外に出る
  3. 帰ったらシャワーを浴びて寝る

 

これです。
マジでこれに尽きます。

 

インプットというのは、ざっくり言うと
「スマホ見ない」「テレビ見ない」
みたいな感じです。

インプットって受動的じゃないですか。
人ってエネルギーが下がると自己嫌悪しやすくなって、
その上スマホでYouTubeダラダラ見まくったり
どうでもいいテレビ番組とかボーッと見てると、

さらに自己嫌悪が加速してしまうらしいんです。
僕はこれを知って、
「ホラー映画よりよっぽど怖い、、」
って思いました。。

 

だから、一切インプットをしないために
手ぶらで外にお散歩にでも行きましょう。
だって、歩きながらわざわざ
動画見たりなんてしませんよね?

歩く時はできるだけ
自然の多いところが望ましいです。
自然が多くて、コンクリートより土の上を歩く。

やっぱり自然ってものすごいエネルギーを持っていて
土の上を歩くだけで、足を伝って
たくさんエネルギーをもらえるんです。

ちょっとスピリチュアルかもしれないけど、
やってみたら実感してもらえると思います。
近くに公園とかがあれば、尚よしです!

 

そしてシャワー。

人は頭で思考する生き物です。
だからなのか、頭にはたくさんの想念が集まって
邪気を溜め込みやすくなっちゃうんです。

現に、髪の毛って生えてるときは何も感じないけど
抜けた途端に「汚いモノ」って感じません?

それが髪に溜まった邪気のせいだって教わった時は
仕事を終えてシャンプーした時の
あの気持ちよさの理由がわかって、
めちゃくちゃ納得したなあ。。

 

 

 

【エネルギーが高ければ、すべて解決する】

 

この考え方を最初に聞いた時、正直僕は
本当の意味で理解していませんでした。

でも、、
挫折を経験して
知識が増えて
ネットビジネスのロジックを
学べば学ぶほど

いかにこの【エネルギー】という概念が、
ネットビジネスのみならず
人生において重要なものなのかを
痛感するようになりました。

 

この概念を知らなければ、
間違いなく僕はとっくにビジネスなんかやめて
キツくて大変な重労働で一生を終えていたはずです。

「なんか今日イライラしちゃう」
「あんなこと言うつもりじゃなかったのに」
「やる事あるのにやる気出ないよ〜」
「なんで嫌なことばっかり起こるんだろう」
「もう面倒くさい!全部明日やろうっ」

あなたが、1ミリでもこんな風に感じる日があれば、
是非この【エネルギーのお話】を
思い出してみてください。

ちょこっと幸せな1日の、そのきっかけになれたら
これ以上嬉しいことはありません!
だって、その為にこうして発信してるんだもの。

 

エネルギーが落ちてしまった時は

  1. スマホぶん投げ
  2. 手ぶら散歩
  3. 帰宅後シャワー

試してみてください、これはかなりイイです(ニヤリ)

 

 

 

ではでは!

 

 

p.s.
もうひとつ先生から教わったことがあって。
それが、
「エネルギー落ちたとき用マニュアル」。

エネルギーが落ちてしまったときの為に、
自分専用の対応マニュアルを作っておくというもの。

これさえ作っておけば、エネルギーが下がった時に
すぐリカバリーできますからね。
自分なりの「こうやったらエネルギーが上がる」
っていうポイントを見つけておいて

それをリストアップしてマニュアルにしちゃいましょう。
めっちゃいいですよ〜これ。

 

p.p.s
エネルギーの概念に関しては、
ネットビジネスをやる上で1番大事と言っても
決して過言ではないので

今後もちょいちょい、
リライトじゃなくて新しく記事を書いていきますね。

かなりざっくりな説明になってしまったし、
いくつかに分けてちゃんとエネルギーの重要さを
お伝えしますので

ご期待ください。笑

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です